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Je suis un Scout.
24 février 2011

Physique

En vrac, quelques objectifs pour le physique

Course d'endurance : 3h de course avec une vitesse moyenne de 20 km/h.
Pompes : 500 pompes d'un coup
Abdos : 600 abdos d'un coup
Souplesse : En se baissant pour toucher le sol, être capable d'y poser le poignet
Précision : Atteindre la poubelle avec une canette à plus de 10 m.
Marche : Pouvoir marcher 16h sans pause.
Froid : Prendre sa douche à l'eau la plus froide possible.

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